Nuestro corazón es el motor incansable que nos mantiene vivos, pero a menudo lo sometemos a hábitos poco saludables que pueden tener consecuencias graves a largo plazo. En este artículo te presentamos cinco hábitos comunes que pueden estar afectando tu salud cardiovascular sin que te des cuenta. Sedentarismo: Vivimos en una era donde la tecnología …
Conoce y aplica estos 4 factores a tu favor. La prevención será siempre la mejor cura: _____________________________________________________________________________________________________________________________________ ¡ LA PREVENCIÓN ES LA MEJOR CURA ! Haz clic aquí y agenda tu cita ahora mismo.
Ecuador enfrenta un gran problema de salud que afecta a nuestra población de manera significativa: las enfermedades cardiovasculares. Según la encuesta STEPS, estas afecciones se han consolidado como la principal causa de muerte en el país. Aproximadamente el 25% de la población ecuatoriana, entre 18 y 69 años, presenta varios factores de riesgo cardiovascular, como …
Llevar un registro regular de la presión arterial en casa es una herramienta que te puede salvar la vida. La presión arterial alta es una condición crónica que requiere atención continua, y la ingesta de mediciones precisos y regulares que pueden ayudarte a identificar cualquier cambio significativo y tomar las medidas necesarias a tiempo. En …
El estrés se ha hecho parte inevitable de la vida moderna, pero cuando se trata de la salud del corazón, es importante tener en cuenta cómo puede contribuir a aumentar la hipertensión. La presión arterial alta es una condición crónica que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. En IECA, hemos preparado este articulo en …
Como especialistas en cardiología, en el Instituto de Enfermedades Cardiovasculares queremos compartir con nuestros pacientes “Lo que deben saber sobre los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares”. Las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en todo el mundo, y es importante conocer los factores de riesgo para poder prevenir o tratar …
Lo que debes saber sobre los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares Read More »
En el Instituto de Enfermedades Cardiovasculares estamos comprometidos con la prevención de enfermedades cardiovasculares por lo que queremos recomendarte estos “5 hábitos saludables para prevenir enfermedades del corazón”. El reconocido Dr. Valentín Fuster, uno de los cardiólogos más reconocidos del mundo, ha desarrollado una gran investigación sobre los principales hábitos saludables que puedes poner en …
Lo hemos dicho muchísimas veces, y NO nos cansaremos de repetirlo: ¡La prevención es la mejor cura! Y cuando se trata del corazón, son muchas las actividades que podemos llevar a cabo para ayudarle a nuestro músculo más importante, a mantenerse con fuerza y salud. Aquí te dejamos nuestra nueva infografía con estos 5 tips …
Cinco consejos para mejorar tu salud cardiovascular Read More »
En los hospitales, existen un sin número de infartos y muertes que se podrían haber prevenido si las personas hubieran conocido los síntomas. Estos infartos matan a miles de personas en el Ecuador en donde sólo el 10 por ciento de las personas que lo sufren, identifican los síntomas y buscan atención médica a tiempo. …
Empezamos un 2023 con grandes noticias sobre las últimas tendencias en nutrición y salud, con las que se espera influenciar sobre la industria de alimentos y bebidas, así como en la nutrición animal que poco a poco ha tomado impulso en los ultimos años y ha crecido en el mercado. A medida que los consumidores …
tendencias 2023 en nutrición para cuidar tu corazón y tu salud en general Read More »
La prevención siempre será la mejor cura, y aprender a reconocer los síntomas, es parte esencial de ello. Descarga nuestra nueva infografía ⬇ y mantente al tanto de estos síntomas en ti mismo y en quienes más amas ❤ _________________________________________________________________________________________________________________________ ¿YA TE REALIZASTE TU CHEQUEO PREVENTIVO 2023? Haz clic aquí y agenda tu cita ahora mismo.
Según expertos del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO), ganar peso durante las fiestas navideñas es algo de lo más común. Existe la probabilidad de que durante estas fechas engordemos entre 2 y 5 kilos, ya que en una sola comida podemos llegar a ingerir entre 2.500 kilocalorías, tantas como en un día entero de una dieta normal.Expertos explican qué más …
6 consejos para evitar ganar peso Durante la época de fiestas Read More »
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