La mayoría de las personas saben que fumar cigarrillos y productos que contienen tabaco aumentan el riesgo de sufrir cáncer de pulmón y problemas respiratorios, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Sin embargo, es menos conocido que el tabaquismo también incrementa significativamente el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Estas afecciones incluyen infarto de miocardio, …
Nuestro corazón es el motor incansable que nos mantiene vivos, pero a menudo lo sometemos a hábitos poco saludables que pueden tener consecuencias graves a largo plazo. En este artículo te presentamos cinco hábitos comunes que pueden estar afectando tu salud cardiovascular sin que te des cuenta. Sedentarismo: Vivimos en una era donde la tecnología …
En Ecuador, como en cualquier parte del mundo, la salud del corazón es una preocupación fundamental. Sin embargo, ¿alguna vez has considerado cómo nuestras emociones pueden influir en la salud cardiovascular? Con motivo del Día de San Valentín, es importante reflexionar sobre el impacto de la estabilidad emocional en nuestro bienestar cardíaco. La inestabilidad emocional, …
La presión arterial es uno de los factores de riesgo cardiovascular que tienen mayor incidencia en las enfermedades cardiovasculares. La clave para mantener una presión saludable está en nuestra alimentación, por eso, en este infografía te dejamos algunos alimentos que suben la presión y que será prudente consumirlos con moderación o en lo posible, evitarlos …
Ecuador enfrenta un gran problema de salud que afecta a nuestra población de manera significativa: las enfermedades cardiovasculares. Según la encuesta STEPS, estas afecciones se han consolidado como la principal causa de muerte en el país. Aproximadamente el 25% de la población ecuatoriana, entre 18 y 69 años, presenta varios factores de riesgo cardiovascular, como …
En nuestras manos está mucho de lo que podemos hacer para llevar una vida saludable y plena. Las enfermedades del corazón no son la excepción, y es que el riesgo de una enfermedad cardiovascular puede ser disminuido con acciones sencillas pero de muy poderoso impacto en nuestras vidas. Descarga nuestra nueva infografía y aplica estas …
Llevar un registro regular de la presión arterial en casa es una herramienta que te puede salvar la vida. La presión arterial alta es una condición crónica que requiere atención continua, y la ingesta de mediciones precisos y regulares que pueden ayudarte a identificar cualquier cambio significativo y tomar las medidas necesarias a tiempo. En …
El estrés se ha hecho parte inevitable de la vida moderna, pero cuando se trata de la salud del corazón, es importante tener en cuenta cómo puede contribuir a aumentar la hipertensión. La presión arterial alta es una condición crónica que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. En IECA, hemos preparado este articulo en …
Como especialistas en cardiología, en el Instituto de Enfermedades Cardiovasculares queremos compartir con nuestros pacientes “Lo que deben saber sobre los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares”. Las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en todo el mundo, y es importante conocer los factores de riesgo para poder prevenir o tratar …
Lo que debes saber sobre los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares Read More »
En el Instituto de Enfermedades Cardiovasculares estamos comprometidos con la prevención de enfermedades cardiovasculares por lo que queremos recomendarte estos “5 hábitos saludables para prevenir enfermedades del corazón”. El reconocido Dr. Valentín Fuster, uno de los cardiólogos más reconocidos del mundo, ha desarrollado una gran investigación sobre los principales hábitos saludables que puedes poner en …
Nadie esta exento, todos somos potenciales pacientes de algún malestar cardiovascular. Pero tampoco significa que no podamos hacer nada al respecto. Lo reiteraremos siempre: ¡La prevención es la mejor cura! Y en aras de prevenir cualquier enfermedad del corazón, podemos aplicar ciertas medidas que le ayuden a nuestro cuerpo a mantenerse fuerte y sano. Descarga …
Lo hemos dicho muchísimas veces, y NO nos cansaremos de repetirlo: ¡La prevención es la mejor cura! Y cuando se trata del corazón, son muchas las actividades que podemos llevar a cabo para ayudarle a nuestro músculo más importante, a mantenerse con fuerza y salud. Aquí te dejamos nuestra nueva infografía con estos 5 tips …
Cinco consejos para mejorar tu salud cardiovascular Read More »
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