La mayoría de las personas saben que fumar cigarrillos y productos que contienen tabaco aumentan el riesgo de sufrir cáncer de pulmón y problemas respiratorios, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Sin embargo, es menos conocido que el tabaquismo también incrementa significativamente el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Estas afecciones incluyen infarto de miocardio, …
En nuestro blog, te detallamos los 5 consejos esenciales para mejorar tu salud cardiovascular y cuidar de tu corazón. Hábitos de alimentación, rutinas de ejercicio, aquí te guiamos hacia un corazón más fuerte y una vida más saludable. ¡Empieza hoy mismo tu viaje hacia una mejor salud cardiovascular! _____________________________________________________________________________________________________________________________________ ¡ LA PREVENCIÓN ES LA MEJOR …
5 consejos sencillos de aplicar en el día a día para mejorar tu salud cardiovascular Read More »
En nuestro blog te presentamos los mejores tips sobre cómo cuidar tu corazón y prevenir enfermedades cardiovasculares. Nuestro equipo de expertos ha recopilado cuidadosamente una lista de 10 consejos fundamentales que te ayudarán a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y a mejorar tu salud cardiovascular en general. Únete a nuestra comunidad y descubre cómo …
10 tips para prevenir enfermedades cardiovasculares Read More »
Nuestro corazón es el motor incansable que nos mantiene vivos, pero a menudo lo sometemos a hábitos poco saludables que pueden tener consecuencias graves a largo plazo. En este artículo te presentamos cinco hábitos comunes que pueden estar afectando tu salud cardiovascular sin que te des cuenta. Sedentarismo: Vivimos en una era donde la tecnología …
En Ecuador, como en cualquier parte del mundo, la salud del corazón es una preocupación fundamental. Sin embargo, ¿alguna vez has considerado cómo nuestras emociones pueden influir en la salud cardiovascular? Con motivo del Día de San Valentín, es importante reflexionar sobre el impacto de la estabilidad emocional en nuestro bienestar cardíaco. La inestabilidad emocional, …
El verano es la época perfecta para hacer ejercicio al aire libre, especialmente ejercicios de cardio que mejoran la salud cardiovascular, realzan tu figura y te mantienen sano. Los ejercicios de cardio son aquellos con los que aumenta tu frecuencia cardíaca y respiratoria, los puedes realizar en cualquier lugar, sin necesidad de equipo especializado. En …
Ejercicios de cardio en el verano. Beneficios para tu salud Read More »
Llevar un registro regular de la presión arterial en casa es una herramienta que te puede salvar la vida. La presión arterial alta es una condición crónica que requiere atención continua, y la ingesta de mediciones precisos y regulares que pueden ayudarte a identificar cualquier cambio significativo y tomar las medidas necesarias a tiempo. En …
El estrés se ha hecho parte inevitable de la vida moderna, pero cuando se trata de la salud del corazón, es importante tener en cuenta cómo puede contribuir a aumentar la hipertensión. La presión arterial alta es una condición crónica que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. En IECA, hemos preparado este articulo en …
Como especialistas en cardiología, en el Instituto de Enfermedades Cardiovasculares queremos compartir con nuestros pacientes “Lo que deben saber sobre los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares”. Las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en todo el mundo, y es importante conocer los factores de riesgo para poder prevenir o tratar …
Lo que debes saber sobre los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares Read More »
En el Instituto de Enfermedades Cardiovasculares estamos comprometidos con la prevención de enfermedades cardiovasculares por lo que queremos recomendarte estos “5 hábitos saludables para prevenir enfermedades del corazón”. El reconocido Dr. Valentín Fuster, uno de los cardiólogos más reconocidos del mundo, ha desarrollado una gran investigación sobre los principales hábitos saludables que puedes poner en …
Especialistas en cuidar la salud de tu corazón, de la mano de los mejores profesionales.
Encuéntranos en nuestras redes sociales para conocer más información sobre nuestros servicios y consejos de salud.